"Passei as férias a trabalhar. Regresso e estou pronto para descansar"
Esta é uma das frases mais ouvidas quando alguém regressa de férias. Uns porque passaram momentos de descanso em destinos paradisíacos, outros porque passaram as férias a olhar para o smartphone, a responder a emails, SMS, chamadas de trabalho. Mas, por mais que se saiba, vale a pena repetir que é importante encontrar um equilíbrio saudável entre trabalho e a vida pessoal.
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